La Costa Brava, situada en la provincia de Gerona, se caracteriza por su proximidad al Mar Mediterráneo, ofreciendo una gran variedad de actividades náuticas y una diversidad de paisajes marinos. Con sus 200 kilómetros de costa, la región disfruta de un clima suave y temperaturas moderadas, ideales para los deportes acuáticos, gracias a los vientos favorables y a una gran cantidad de sitios marítimos.

Las actividades marítimas incluyen excursiones en kayak, salidas en catamarán o en velero, así como buceo submarino para descubrir la singularidad de la costa de Gerona desde una perspectiva diferente. Zonas como la bahía de Roses ofrecen condiciones perfectas para el windsurf y otros deportes de vela.

Los parques naturales como el Cap de Creus y el Montgrí albergan fascinantes cuevas rocosas accesibles en kayak o buceo submarino, revelando una abundante fauna marina y vestigios históricos como galeras romanas sumergidas.

Además, la región cuenta con una infraestructura turística bien desarrollada, con 17 puertos deportivos a lo largo de la costa y dos puertos capaces de recibir cruceros en Palamós y Roses. Paseos en barco clásico o en barco con fondo de cristal ofrecen a los visitantes una vista espectacular de los fondos marinos.

En resumen, la Costa Brava es un paraíso para los amantes de los deportes acuáticos y los entusiastas de la aventura, ofreciendo una experiencia marítima rica en descubrimientos y sensaciones únicas.

En bicicleta, se ve la vida de manera diferente: todo vuelve a la buena velocidad y uno se siente parte integral de un paisaje en movimiento. En la Costa Brava y en los Pirineos de Gerona, hay muchos kilómetros de rutas y carreteras esperándote, ideales para recorrer en familia o entre amigos, con total seguridad, con la garantía de disfrutar cada pedazo de territorio como si lo estuvieras recreando pedalada tras pedalada. En bicicleta, eres tú quien marca el ritmo, y la multitud de propuestas que encontrarás se adaptan perfectamente a ello.

La red de vías verdes, carriles bici y carreteras secundarias es tan extensa que en un solo viaje puedes descubrir pequeñas calas de la Costa Brava, conocer pueblos medievales y recorrer senderos pirenaicos. Solo necesitas llevar la curiosidad y las piernas. Frente a ti, kilómetros de buenas razones para explorar parajes únicos, de mar y montaña, que siempre reciben con complicidad a aquellos que los abordan en bicicleta.

Mar o montaña, son parajes únicos que siempre reciben con complicidad a aquellos que los exploran en bicicleta.

Rodeados tanto por los Pirineos como bañados por el Mediterráneo en su parte más oriental, los territorios gerundenses constituyen el escenario ideal para aquellos que deseen practicar actividades al aire libre. Esta proximidad al mar otorga a la cordillera pirenaica un clima suave y un paisaje único. El visitante no puede dejar de sentirse cautivado por la naturaleza, cuyos colores varían según la época del año, y por la amplia gama de propuestas deportivas y culturales que ofrecen los diferentes territorios.

Magníficos paisajes de mar y montaña, donde es posible retroceder en el tiempo gracias al legado del arte románico y las tradiciones que recuerdan los orígenes de estas tierras tan ricas, conviven con la modernidad en su estado más puro, convirtiendo este lugar en el espacio ideal para practicar y disfrutar del senderismo. Todo ello en un mismo destino, que presenta múltiples facetas pero un solo denominador común: el deseo de caminar.

Rodeados por los Pirineos al mismo tiempo que bañados por el Mediterráneo al este, los territorios gerundenses ofrecen el escenario perfecto para quienes desean entregarse a los deportes al aire libre. El visitante se siente inmediatamente atraído por una naturaleza con colores que cambian con las estaciones, y por el amplio abanico de propuestas deportivas y culturales que ofrecen los diferentes territorios. Y todo esto en un solo destino, con mil facetas, pero con un denominador común: el deseo de naturaleza y aventura.

Evento de bienestar y movimiento al aire libre cerca del mar o en una de las dos localizaciones que ofrece ClaB en Blanes, portal de la Costa Brava. Sesión de movimiento, barre y stretching que tiene como objetivo volver al cuerpo, tonificarlo, conectarlo con la mente y las emociones y priorizar el tiempo de autocuidado. El método barre fusiona danza clásica+yoga+pilates+entrenamiento funcional, apto para un público que jamás ha calzado zapatillas de ballet. Los eventos también se hacen a medida, ¡pide información!

Fijar la atención en los detalles es un regalo para los sentidos. La brisa del mar… sus sonidos… las diferentes intensidades del azul, del verde… los aromas del romero, el tomillo, los pinos… y por supuesto, la belleza del Silencio. Caminar lentamente, con una sesión de mindfulness para sumergirse profundamente en el paisaje, es toda una revolución para nuestra salud y nuestro bienestar.

Esta experiencia se puede realizar en lugares naturales que se deseen, pero propongo Punta Falconera, dentro del Parque Natural del Cap de Creus, en Roses. Un lugar muy especial y saludable, donde podrás disfrutar de estos momentos de calma y paz tan necesarios. Y quién mejor que Edgar Tarrés para guiarte en esta actividad.

Matthias Hespe organiza talleres de cocina saludable para empresas, amigos y el turismo privado. Durante la actividad aprenderás a cocinar y elaborar deliciosos platos y postres saludables. Antes de reservar hablaremos sobre qué plato te gustaría aprender a cocinar y comer. Se utilizan ingredientes de producción ecológica y de proximidad.

Matthias Hespe - EspaiCuinarSa

Disfruta de una experiencia de sensaciones envolventes, de la mano de AQVA Banys Romans, en nuestro circuito de baños termales con una duración del circuito de 90 minutos. Descubre nuestras termas a diferentes temperaturas donde sumergirte en dos mil años de historia, pasa por el pediluvium donde recuperarás la energía en tus pies y un baño de hidroterapia a su paso.

Disfruta de las propiedades respiratorias y curativas en nuestra sala de sal (haloterapia) y transportado a un baño de vapor en nuestro hamman, todo ello haciendo un reposo en la sala del té para degustar nuestras variedades donde la calma llenará tu interior.

Reserva o regala tu circuito de baños termales!

Aquí tienes una ruta que te permite descubrir el encanto del casco antiguo de Girona y de los pueblos medievales cercanos... Luego perderse por caminos entre viñedos, olivares, arrozales de Pals y huertos de manzanas de la IGP Poma de Girona. Una ruta enogastronómica para disfrutar de la región junto a productores locales y en destacados restaurantes que ofrecen productos locales 100% de proximidad.

Las regiones de Ripollès y Cerdanya te esperan, con hermosos valles y paisajes de alta montaña espectaculares, para descubrir una cocina y productos locales únicos.

Coge el coche, tu gente y piérdete por las carreteras más encantadoras y auténticas del Empordà.

La Ruta del Vino D.O. Empordà está formada por una treintena de bodegas situadas a un radio de una hora en coche. Eres de los que disfruta visitando bodegas? Pues adéntrate en las historias que se esconden detrás de cada copa de vino y descubre el paisaje vinícola del Empordà: viñedos en terrazas, muros de piedra seca, barracas, cipreses, ... entre bodega y bodega, aprovecha y haz una parada en algún pueblo con encanto, conoce su gente y sientete com un local más: desde tomarte un vermut en el Centre Social la Concòrdia de Sant Climent Sescebes del 1940, haz la compra en la Agrobodega El Parral de Capmany o disfruta de un menú típicamente ampurdanés en los restaurantes de la zona.

Descubre otra forma de vivir la naturaleza

Un baño de bosque Sèlvans es una inmersión en un bosque de alto valor natural con el acompañamiento de un guía y con un conjunto de propuestas para que la persona conecte con la naturaleza desde los sentidos. La relajación, la contemplación y la atención plena se combinan para descubrir los sonidos del bosque, la vida presente en los pequeños rincones, la luz que se filtra entre los árboles, la dulzura del tacto de las piedras… una (re)conexión con el entorno natural a través de todos los sentidos.

Enokayak con SK Kayak

En el pueblo marinero de Llançà, SK Kayak te propone una auténtica experiencia enoturística arraigada en el territorio del cabo de Creus y de la Albera: el enokayak, consistente en remar de cala en cala y probar los vinos de las viñas ecológicas cercanas al mar de Hugas de Batlle. Las excursiones tienen lugar en torno al Parque Natural de Cap de Creus y el Parque Natural de Els Aiguamolls de l’Empordà, permiten conocer los magníficos paisajes de la zona navegando con amigos o familiares y disfrutando del contacto directo con la naturaleza.

¡Déjate sorprender por el mundo subacuático que esconde la Reserva Marina de las Islas Medas, considerada la mejor de toda Europa!

La protección que recibe esta zona y los nutrientes que aporta el agua dulce que llega desde el río Ter, invitan a gran variedad de animales, algas y plantas a establecerse y reproducirse. Las grandes praderas de posidonia, hacen de este lugar el escondite perfecto para cientos de especies y sus crías, las cuales podemos observar fácilmente desde la superficie, a poca profundidad. Ven y comparte 50 minutos de snorkel con tu familia o amigos, y descubre, gracias a los guías acreditados que te acompañarán, el espectacular hábitat que se encuentra bajo la superficie marina. Disfruta de un paseo en barco por sus islotes, y déjate cautivar por la belleza tanto emergida como sumergida de este entorno privilegiado.

Pedalea con la glamurosa Burricleta (bicicleta eléctrica) a través de las diferentes fortificaciones medievales y los extensos arrozales de Pals. Una experiencia auténtica para conocer de primera mano toda la historia de l’Empordà, presente a cada paso que dáis.

Disfrutad de una visita privada y exclusiva en compañía de un guía experto en el yacimiento de Empúries, situado en un hermoso paraje cerca del mar, en la Costa Brava. Empúries es la única ciudad griega en la Península Ibérica, lo que la convierte en un destino único. Durante el recorrido, el guía les llevará a través de la historia de esta antigua ciudad y les desvelará sus secretos. Explorarán la ciudad griega, la ciudad romana y el museo y tendrán la oportunidad de utilizar gafas de realidad virtual para viajar al pasado y recorrer el ágora, el antiguo puerto y el foro de la ciudad. Al finalizar, podrán relajarse y disfrutar de una copa de vino y un pequeño refrigerio en los jardines del yacimiento.